Crossfit a bieganie: synergia czy konflikt?
Przy projektowaniu ukÅ‚adu wnÄ™trza domu innowacyjnego domu niezwykle istotne jest wyznaczenie ciÄ…gów komunikacyjnych, decyzja, czy wyodrÄ™bnić klatkÄ™ schodowÄ…, czy także umieÅ›cić schody pomiÄ™dzy kondygnacjami – dosadnie w pokojach. W obu wypadkach potrzebne sÄ… dogÅ‚Ä™bne przemyÅ›lenia i kalkulacje, aby wybrać rozwiÄ…zanie jak w najwyższym stopniu funkcjonalne. Wydzielenie klatki schodowej gwarantuje uzyskanie dodatkowej przestrzeni na potrzeby gospodarcze. W takim wypadku wolno zrealizować schody z mniej dystyngowanego materiaÅ‚u, takiego jak zaprawa cementowa czy pÅ‚ytki ceramiczne. Rozlokowanie schodów w pokoju obliguje do wybrania innego typu materiaÅ‚u, z którego bÄ™dÄ… wykonane. Najbardziej uniwersalne i pasujÄ…ce do wiÄ™kszoÅ›ci wnÄ™trz mieszkalnych sÄ… naturalnie schody drewniane – polecamy ANCHOR. Wykorzystuje siÄ™ na ogół naturalny kolor drewna, podkreÅ›lajÄ…c go wyÅ‚Ä…cznie bezbarwnym, lakierem lub pastÄ… na bazie wosku. Można jednakże zastosować również bejce, dostÄ™pne w obszernej gamie kolorystycznej, co pozwoli na niezwykle precyzyjne zgranie kolorystyczne schodów z caÅ‚Ä… reszta wnÄ™trza.
1. Sprawdź to
2. Tutaj
3. Kontynuuj
4. Sprawdź tutaj
Motywacja w bieganiu: jak zachować chęć do treningów?
